排卵期可以吃凉的吗

Question

这两天是排卵期，但是天气特别热，我想要吃凉的食物，排卵期可以吃凉的吗？

Answer 1

排卵期一般是不可以吃凉的，具体的要根据自身的情况来决定。如果没有怀孕的计划是可以吃一些凉的食物，但是要适量，要是有怀孕的计划是不能吃凉的食物，可以刺激全身血管收缩，也会收缩盆腔血管，或者会使输卵管肌肉出现收缩的情况，会影响精子和卵子的结合，降低受孕的几率。平常要多吃一些含营养的食物，养成一个良好的饮食习惯。