在家量出血压高了怎么办

Question

今天我在家测量血压的时候发现血压有一些偏高，在家量出血压高了怎么办？

Answer 1

在家量出血压高了需要多注意休息，保证良好的心情，半小时后再重新测量血压，如果血压还是偏高，应及时在医生指导下服用降压的药物。在家测量血压的时候，如果心理比较紧张，会使血压出现偏高的情况，而且在剧烈运动或喝酒以后，血压也会出现升高的情况，可以多次测量来确定。在平时要适当的做一些运动，禁止喝酒。