一紧张就会紧气是怎么回事

Question

这段时间我一紧张就出现的紧气症状，想要了解一下，一紧张就会紧气是怎么回事？

Answer 1

一紧张就会紧气可能是自身的心脏供血不足的原因导致的，也有可能是精神压力过大、神经紊乱的因素引起的。在平常生活中要保持良好的心态，不要过度紧张和情绪激动，每天适当的体育运动，睡前可以喝杯牛奶来缓解紧张的心情。如果没有得到缓解，也可以到当地正规的医院，在医生的指导下，采用脑CT和血液检测的方法进行检查。