51周岁血压80115可以吗

Question

我这次在体检的时候，血压是80~115毫米汞柱，51周岁血压80~115毫米汞柱可以吗？

Answer 1

51周岁血压在80~115毫米汞柱通常是可以的，是在正常范围之内。一般51周岁低压在60~90毫米汞柱属于正常值，而高压在90~140毫米汞柱属于正常值。平时在生活中要适量的运动，可以通过打太极拳或者散步的方式来增强体质，在饮食上可以多吃新鲜的水果和蔬菜，但是要减少食盐和脂肪的摄入，如果吃太过油腻的食品，有可能会引起血压升高的情况。