血压113/63脉搏76是正常的吗

Question

我的血压最高指数达到了113mmHg，最低指数达到了63mmHg，脉搏的指数是76，我怕是不正常的结果。血压113/63脉搏76是正常的吗？

Answer 1

血压的指数为113~63mmHg，脉搏的指数为76次每分是正常的。因为人的舒张压应控制在60~90mmHg之间，而收缩压应控制在90~140mmHg之间，人的心率应控制在每分钟60~100次。如果身体各个方面无任何异常反应，不需要做特殊处理，定期观察即可。但为了防止后期血压会发生波动，应定期监测，了解血压变化情况，再根据检查结果针对性处理。饮食方面尽量多清淡，限制食物的高热量、高盐量，以免导致血压增高。