恋爱心理障碍的症状

Question

恋爱心理障碍的症状

Answer 1

恋爱抑郁症主要症状为情绪低落、对任何事情都不感兴趣、性格改变、压力过大等。该病症属于一种自卑情结带来的严重心理障碍。日常建议多接触大自然，陶冶情操，并学会转移注意力，缓解自身压力，也可以进行积极的自我暗示。通过积极的自我心理暗示，逐步改变以前对自己的否定观念。培养自信心。注意多积极参加活动，树立改变的勇气和信心。