尿路结石如何预防

Question

尿路结石如何预防

Answer 1

尿路结石可以通过多喝水、合理饮食、药物、积极运动等来预防。饮水会使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，喝白开水最佳。平时的饮食要特别注意均衡，荤素搭配均匀，不要挑食，不要吃特别荤腥油腻的食物，也不能经常喝酒。尿酸结石、胱氨酸结石等酸性结石可通过口服枸橼酸钾碱化尿液，降低结石的复发率。感染性结石须定期复查尿液常规，根据感染的情况，口服针对性的抗菌药物，达到防止尿路感染，预防结石复发的目的。