孕妇可以喝茉莉花茶吗

Question

我平时也有喝茉莉花茶的习惯，但是怀孕之后就不敢喝，怕会影响胚胎。孕妇可以喝茉莉花茶吗？

Answer 1

孕妇可以喝茉莉花茶，孕妇适当的喝点茉莉花茶，对身体有好处，茉莉花含有人体所需要的维生素C，如果目前在补充铁剂，适当饮用，有助于铁的吸收，预防缺铁性贫血。茉莉花茶还有清心除烦、安神作用，如果在怀孕期间情绪不好，或有焦虑、紧张心理，可以喝点茉莉花茶。但是每天饮用茉莉花茶的量需要限制，如果大量饮用，不排除体质可能会慢慢偏寒。