强迫症难受怎么治疗

Question

强迫症难受怎么治疗

Answer 1

强迫症可以采取药物治疗以及心理治疗，常用的药物有氯米帕明、帕罗西丁、西酞普兰等。心理治疗主要有内观治疗、系统脱敏疗法等，如果心理治疗联合药物治疗效果会更好一些。对于顾虑比较多的人可以试着运用一些自我调节的方式，比如增加一些运动，和同学亲人去参加一些文娱活动，做点自己愿意做的事来放松情绪和转移注意力。多和信任的人沟通，也有助于情绪的抒发。