防止血压高应注意什么

Question

前阵子我有头晕的症状，经过检查，才知道血压偏高，要做好防治工作，防止血压高应注意什么？

Answer 1

防止血压高应注意严格按照医生的指导，正确的口服降低血压的药物，要及时把血压控制在正常的范围之内，平时的饮食要低糖低盐，低脂饮食，千万不要吃高热量以及高胆固醇的食品，以免导致血压上升。高血压属于慢性的疾病，需要长时间服用药物，中途不可以私自停止服用，也需要定期到医院测量血压，以免血压异常。