低血压适合喝什么花茶

Question

我一直有喝花茶的习惯，低血压适合喝什么花茶？

Answer 1

低血压患者适合具有补血益气功效的花茶，比如红茶、枣茶、红糖姜茶等花茶。还可以喝玫瑰花茶，玫瑰花茶具有补养气血，润泽肤颜，恢复精神等功效，对女性低血压患者是比较好的选择。枸杞茶和丹参茶，都有提高血压的效果.喜欢喝茶的患者，在饮食上也要选择营养均衡的食物，荤素搭配，不挑食，不偏食，合理健康的饮食。