坐车头晕想吐怎么办

Question

最近我一坐车就会出现头晕想吐的感觉，精神状态特别差。坐车头晕想吐怎么办？

Answer 1

坐车头晕想吐可以在坐车的时候带一瓶冰水，但身体有不适感觉的时候，可以喝一口冰水来刺激大脑，对改善大脑环境有一定的帮助。还要坐在窗子旁边，适当的把窗户打开或者是闭目养神来改善。坐车头晕想吐的时候要减少坐车的次数，而且在坐车以前需要充足的睡眠，不要一次性吃太多的食物，少吃辛辣和刺激性过强的食物。