36岁血压老高150怎么办

Question

我今年才36岁，但是我的血压总是偏高，在150毫米汞柱左右，我特别害怕，36岁血压老高150毫米汞柱怎么办？

Answer 1

36岁血压老高150毫米汞柱建议在专业医生的指导下，适量服用降压类的药物来控制血压，比如利血平、氢氯噻嗪等，在服药期间一定要调整好生活习惯和饮食习惯，比如不可以长时间熬夜，要保证充足睡眠，更不可以情绪波动过大，要低盐、低脂、低糖、低热量健康饮食，不可以吃一些烧烤类、油炸类的食物，更不可以吸烟、喝酒。