血压忽高忽低应该注意什么

Question

一直不注意生活调理导致我的血压出现偏高，而且血压特别的不稳定，血压忽高忽低应该注意什么？

Answer 1

血压忽高忽低通常需要做好心态的调理，避免心理压力过大或者是过度紧张，同时还需要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠。另外还需要定期到医院做血压检测，如果出现持续性忽高忽低，需要通过服用降压药物的方法来控制血压，这样能够避免对自身的健康造成影响。用药期间，要密切观察自身的恢复情况和药物的治疗效果。