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引起儿童肥胖有哪些主要原因

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引起儿童肥胖有哪些主要原因

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黄茂主任医师河北省中医院

儿童肥胖是指能量摄入超过人体消耗，引起体脂过度堆积，体重超过参考范围。主要原因主要有以下几个方面：
1.能量摄入过多，高能量食物是儿童肥胖的重要原因之一。
2.活动少：当活动过少或缺乏适当的体育锻炼时，是肥胖的重要因素。
3.遗传因素：大部分肥胖家庭与遗传有关。
4.吃得太快，吃得太多，或饥饿时中枢调节失衡，以致吃得太多也是因素之一。

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