怎么缓解生气之后胸闷气短

Question

生气之后胸闷气短怎么缓解

Answer 1

生气的时候情绪的波动比较大，会导致身体的激素发生变化，所以很容易出现胸闷气短的症状，这个时候其实应该放松心情，可以适当做一下深呼吸，顺一下气，然后其实可以喝一点温热水。建议患者及时到正规医院的呼吸内科就诊。