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快速嫩肤有什么方法

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快速嫩肤有什么方法

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雷明君副主任医师河北省中医院

想要实现快速嫩肤，建议做到下面几点：一是防晒到位，避免紫外线伤害皮肤。二是停止化妆，使用适合自己肤质的正规护肤品。三是调节内分泌，饮食要清淡，多吃蔬菜水果，保持作息的规律。四是必要时可以用光子嫩肤等医美方法快速达到效果。

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