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怎么去除粉刺痘痘黑头

病情描述:

怎么去除粉刺痘痘黑头

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

雷明君副主任医师河北省中医院

想要去除粉刺、痘痘、黑头，可以从如下方面入手：一是选择适合自己的洁面产品，每天对皮肤进行温和的清洁。二是饮食方面要清淡，不要吃辛辣刺激的食材。三是睡眠时间要充足，不要熬夜。四是选择适合自己的有祛痘功效的护肤品。五可以到皮肤科进行刷果酸治疗。

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