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皮肤晒黑怎样美白保养

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皮肤晒黑怎样美白保养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

雷明君副主任医师河北省中医院

皮肤晒黑后想要美白需要做到如下几方面：一是近期尽量不要出门或出门做好严密的防晒工作。二是尽量多吃富含维生素c的食物，如新鲜蔬菜水果。三是进行适当运动，以促进体内的新陈代谢。四是选择有美白功效的护肤品保养皮肤。五是医美方法快速美白。

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