怎么判断自己是否缺羊水

Question

怎么判断自己是否缺羊水

Answer 1

自己是不是缺羊水只有做彩超才能确诊，可以去医院做彩超看看，只要羊水指数在80mm以上，250mm以下，羊水深度在30mm以上，80mm以下都就属于正常，平时注意胎动胎心情况，多喝水，多喝豆浆，加强营养，多吃瘦肉鸡蛋纯奶，补充钙剂，多吃蔬菜水果，荤素搭配，合理饮食，只要各项检查都正常就没大问题，放松心情，不要太紧张，尽量多休息，不要做剧烈运动，按时孕检。