高血压可以喝豆奶吗

Question

我的血压一直都比较高，最近想喝一些豆奶粉，高血压可以喝豆奶吗？

Answer 1

高血压一般是可以喝豆奶的，可以增加胃肠蠕动，补充身体的营养。高血压一般是遗传因素，也可能是长期的熬夜和精神压力过大导致的，患者一定要定期的服用降压药物，避免自己擅自停药，否则会导致血压出现波动的状况，对控制血压不利。在日常生活中要避免长期熬夜，保证合理的饮食习惯和生活作息。