感觉心慌害怕怎么治疗

Question

我这一段时间老是感觉心慌害怕，心情也比较烦躁，感觉心慌害怕怎么治疗？

Answer 1

感觉心慌害怕通常情况下可以通过口服药物治疗，也可以通过调整心理和物理治疗等。当对待比较平常的事物都感觉心慌害怕的时候，有可能是焦虑症的状况，在治疗的同时也可以通过调整心理状态来改善。通常心理原因是由于对事情的后果歪曲的认知和观念，从而产生恐惧的心态，首先要改善这种观念，要不断的自我暗示，把事情往好的一方面想象，可以缓解心慌害怕的状况。