晚上血压高怎么治疗

Question

一到晚上我的血压就偏高，头晕特别厉害，而且还头痛，也不知道该怎么治。晚上血压高怎么治疗？

Answer 1

如果是晚上血压高，建议先明确原因再对症治疗。部分患者是由于夜间进食过多或过饱后引起的血压增高，应从饮食方面做一些调节和改善，晚上睡觉前建议吃一些蔬菜水果，例如苹果、火龙果、香蕉、草莓等，有利于降血压。如果是晚上睡觉之前情绪不放松，过于焦虑、紧张或者受到了刺激，需要从情绪方面做一些调整，宜放松，保持镇静状态。如果血压突然急速增高，应在医生的指导下口服相关的降压药。