孕妇吃虫草对胎儿有什么好处

Question

孕妇吃虫草对胎儿有什么好处

Answer 1

孕妇最好不要吃虫草，因为虫草是滋补性非常强的中药材，虽然有抗疲劳及调节免疫系统的功能，但因为它在土壤中吸收了很多的重金属，且也有药性，孕妇还是以谨慎吃为好，平时还是以正常饮食为主，可以多吃新鲜蔬菜、水果及优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶，瘦肉及豆制品等，不要吃生冷及辛辣刺激的食物，适当的活动，有助于孕妇的消化吸收功能，始终保持愉悦的心情，遵医嘱定期做产前检查。