哺乳期吃钙片可以补给宝宝吗

Question

哺乳期吃钙片可以补给宝宝吗

Answer 1

宝妈在哺乳期间吃钙片，也能使孩子多吸收一些钙，对孩子缺钙的情况也会有缓解作用，且宝马在哺乳期间自身也容易缺钙，需要补钙，一般宝妈补钙时可以口服钙尔奇D或乳钙效果都比较好，这两种药物本身中还含有维生素D，能够促进体内钙的吸收，宝妈在哺乳期间可以多吃含钙量高的食物，如牛奶，鸡蛋，豆类食品，绿叶蔬菜，且每天也要适当的进行户外活动。