孕妇每天躺着对胎儿发育有什么影响

Question

孕妇每天躺着对胎儿发育有什么影响

Answer 1

孕妇每天躺着，一般对胎儿发育是不会有不良影响，但如果没有特殊情况，孕妇要尽量避免躺时间过长，怀孕期间，女性可以根据自己体质，适当的安排一些合适的户外活动，这样不仅能够调节心情，还能够促进钙的吸收，且有效地控制体重，怀孕期间女性要做到劳逸结合，避免熬夜、劳累、剧烈活动等，还要增加营养，多进食肉、蛋、奶等富含蛋白质的食物，且适当的补充粗粮、干果还有新鲜水果和蔬菜。