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小孩长期便秘应该如何调养

病情描述:

小孩长期便秘应该如何调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄茂主任医师河北省中医院

便秘是指每周排便少于三次，或1周左右排便一次，且排便费力，量少，大便呈羊粪球状，有的严重伴有肛裂、便血、疼痛，若是孩子有这种状态就是便秘，主要是孩子的胃肠功能不好，这个情况主要从饮食上调理，平常日多吃粗纤维的蔬菜，菠菜、小白菜，芹菜、韭菜，水果可以吃火龙果、香蕉来润肠；若是效果不是很好，可以吃点益生菌和乳果糖来调理便秘，便秘主要还得从平时的饮食上来调理。

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