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孩子积食口臭便秘应该如何调养

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孩子积食口臭便秘应该如何调养

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黄茂主任医师河北省中医院

孩子积食口臭便秘的调理：首先调控饮食，多喝水，吃蔬菜水果，尤其富含粗纤维的蔬菜和利于通便的水果，如芹菜、青菜、火龙果、西梅、香蕉、苹果、梨等，不建议吃辛辣刺激、肥甘厚腻的食物，适当减少饮食的量；其次是增加运动量，可以增加胃肠蠕动，有利于排便；再者，可以临时用开塞露塞肛门促进排便，然后用中成药小儿豉翘清热颗粒或小儿七星茶颗粒治疗；最后平时要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食。

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发烧37.5度时无需服用退烧药，采取物理方法降温即可，如温水擦浴、泡热水澡、冰块冷敷、贴退热贴、补充液体等。 1.温水擦浴：用温热的毛巾擦拭颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管流经的部位，能起到快速散热的作用，可使体温快速恢复正常。 2.泡热水澡：血管扩张，血液循环加快，也有利于降温。 3.冰块冷敷：用毛巾包裹着冰块冷敷在额头上，也可将冰块制成冰枕枕在后枕部，使体温快速下降。 4.贴退热贴：在额头上贴上退热贴，达到快速降温的作用。 5.补充液体：及时补充液体，有利于退烧。除了喝白开水之外，还可喝胡萝卜汁、番茄汁等果菜汁，降温效果较好。

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