小孩子便秘吃什么食物比较好

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小孩子便秘吃什么食物比较好

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黄茂主任医师河北省中医院

孩子平时便秘，大便的形状是一粒一粒，这种平时可以给孩子多吃含纤维素多的蔬菜和水果，且每天要多喝温开水，若是孩子比较容易上火，如孩子的舌苔白厚、有口气，且孩子平时容易有眼屎，容易出现口腔溃疡，这时要给孩子除了多喝温开水之外，还要给孩子口服金银花露或小儿七星茶等进行去火，若是伴有孩子食欲不振的症状，还能够给孩子口服小儿保和颗粒进行调理。

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