孩子上课爱瞌睡怎么治疗

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孩子上课爱瞌睡怎么治疗

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黄茂主任医师河北省中医院

孩子上课犯困，首先是可能睡眠不足或睡眠质量差，要尽量的保证充足的睡眠，睡眠的环境要安静，灯光要柔和，尽量给孩子减少压力，让保持愉快的心情，其次，要注意劳逸结合，要给孩子一定的室外活动时间，运动可以使精力充沛，要教育孩子，在课间出去晒太阳，且适当的做运动，尽量让孩子和学习好的孩子接触，增加学习的兴趣。

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由于个体间差异较大，并不存在最快的退烧方式。可先服用退烧药物配合物理降温，然后做相关检查确定发烧病因。 1.退烧药物：发烧40度已经属于高烧，应尽快退烧，否则可能影响神经系统或心肺功能。可服用退烧药物如布洛芬、对乙酰氨基酚片等，必要时可使用糖皮质激素。 2.物理降温：40度需结合物理降温尽快退烧，可使用30%-50%的乙醇擦拭，主要擦拭腹股沟、腋下、颈部的血管丰富部位，擦拭以半小时为宜，应注意避开心前区，同时注意保暖。 3.确定病因：发烧一般是由炎症引起，应做血常规等检查确定病因后对症使用抗炎药物，否则发烧易反复。

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