月经期间可以喝绿茶吗

Question

月经期间可以喝绿茶吗

Answer 1

月经期间喝绿茶并不好。绿茶含有兴奋中枢神经的物质，且是偏寒凉，会容易伤脾胃。绿茶兴奋中枢神经，是会过度的消耗肾精、肾阴，同时是寒性，又伤肾阳，是一个损伤人体肾阴肾阳的物质。女性在月经期间，属于肾气亏损状态，因为体内雌激素迅速下降后，人体比较虚弱。喝绿茶是加重人体肾精的消耗，同时打击整体的阳性，所以喝绿茶在月经期间并不合适。