感冒咳嗽可以吃橙子吗

Question

感冒咳嗽可以吃橙子吗

Answer 1

普通感冒咳嗽患者是可以吃橙子。橙子属于富含维生素c的水果，维生素c具有抗氧化，抗病毒，增强机体抵抗力的作用，感冒患者一般都是体力消耗较大，且抵抗力低下，吃橙子可以补充维生素，有辅助治疗感冒咳嗽的功效。橙子含有丰富的维生素和纤维素，大量生物水分，不仅能缓解感冒症状，还具有润肠通便的作用。但是要注意橙子是一种比较寒凉的水果，要适量食用。将橙子和盐一同蒸后再食用，具有化痰止咳的功效。