产后不能吃哪些水果

Question

产后不能吃哪些水果

Answer 1

生完孩子后不能吃的水果有：产后尽量少吃或不吃寒性的水果和食物，如西瓜、杏、梨、柿子等，即使是其它的水果也要尽量煮或烫一下再食用，这样不会引起产妇胃肠道的不适。产妇在饮食上应当注意多喝汤类，营养搭配合理，既不能使用过多过热能量高的食物，以免体重过度增加，又要保证乳汁充足。要按时作息，保证充足的睡眠，保持心情愉悦，多哺乳多喂奶。