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体温36.5主要原因有哪些

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体温36.5主要原因有哪些

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张立柱副主任医师河北省中医院

体温36.5℃属于正常体温。人正常体温一般是指腋下温度36到37.2℃。低烧是37.3℃-38.5℃；中度发烧38.6℃-39℃；高热大于39℃，所以若体温是36.5℃属于正常温度。平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。注意保暖，预防受凉，适当锻炼身体，提高机体免疫力，保证充足的睡眠时间，不劳累不熬夜。

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