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奶粉中的dha有什么作用与功效

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奶粉中的dha有什么作用与功效

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黄茂主任医师河北省中医院

DHA又叫不饱和脂肪酸，对于孩子的智力发育和视力发育都有促进作用。所以配方奶粉中会给孩子添加DHA，一般情况下孩子在6个月后就可以给孩子口服DHA，平时也可以从食物中摄取一定量的DHA。如食物中的植物油包括橄榄油，山茶油，核桃油，葵花籽油，大豆油，花生油，还有深海鱼油等里面都含有丰富的DHA。母乳中也含有丰富的DHA，所以营养专家建议给孩子纯母乳喂养。

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