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益生菌奶粉能不能长期喝

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益生菌奶粉能不能长期喝

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黄茂主任医师河北省中医院

益生菌奶粉不建议长期喝。若孩子的胃肠道比较敏感，平时总愿意出现消化不良等情况，可以给孩子适当的喝益生菌奶粉。通过喝益生菌奶粉，孩子胃肠道的不适的症状缓解后，就可以停吃益生菌的奶粉。因为孩子肠道内也有益生菌，若孩子长期吃含有益生菌的奶粉，会打破孩子原有肠道的益生菌的菌群平衡，而引起孩子更容易出现胃肠道敏感情况，所以孩子的胃肠道也要经过锻炼而适应各种食物。

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