坐月子太热了怎么治疗

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坐月子太热了怎么治疗

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坐月子太热可以适当的通风，也可以使用空调，只是温度不要太低即可。坐月子太热，可能会出现热射病，对妈妈和孩子军事不利，需要采取适当的散热措施。坐月子期间是要休息，避免疲劳，月子期间也要加强营养，均衡饮食。多吃富含维生素以及优质蛋白类的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，以及鱼肉，虾肉和豆制品等，对于坐月子是有好处。还要多喂奶，多喂奶，有助于乳汁的分泌。