生理期不可以喝什么

Question

生理期不可以喝什么

Answer 1

在生理期要注意不要喝冷饮，寒性食物。同时要保持心情舒畅，防止在生理期出现血液凝固，寒滞造成痛经或引起月经不调。在生理期要注意私处卫生，勤换纸巾，保持心情舒畅，同时要注意营养搭配合理，多喝热汤，若出现痛经，可以多喝红糖水或姜汤水，还有益母草颗粒、敖东少腹逐瘀颗粒、世纪康血府逐瘀颗粒等药物，促进血液循环，加速月经的流出，防止引起凝滞。所以在生理期要注意心情，不要喝冷饮等寒性食物。