吃什么食物能让恶露快点排干净

Question

吃什么食物能让恶露快点排干净

Answer 1

想让恶露快点排干净，可以服用益母草颗粒、新生化颗粒、益宫颗粒、山楂、阿胶等散瘀血的食物。还可以多喝红糖生姜水，有助于恶露的排出。红糖具有补气益血的功效，可以尽快促进恶露的排出。可以多吃莲藕，也能促进恶露的排出，因为莲藕具有清热凉血，活血止血的功效，尤其是产后恶露不尽，可以帮助改善恶露不尽的症状。还可以顺时针按摩腹部，刺激子宫收缩，使恶露尽快排出。