吃什么东西影响下奶

Question

吃什么东西影响下奶

Answer 1

影响下奶的食物，包括韭菜、茴香、啤酒、花椒、韭黄、动物内脏、南瓜、西洋参、香椿，这些食物产妇最好是在产后或生产前都不要吃，否则可能会对下奶产生一定不良影响。平时还要注意饮食健康均衡，多吃含有优质蛋白的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻生冷的食物。长时间的没有奶水，除按摩疏通之外，还需要做详细的检查，看是什么病因引起的现象。