冬天皮肤干燥缺少什么营养素

Question

现在在冬季我的皮肤出现了较严重的干燥，可能是有营养物质的缺乏，冬天皮肤干燥缺少什么营养素？

Answer 1

冬天皮肤干燥可能是因为缺乏维生素a，但会导致皮肤处在干燥的状态，也可能会伴有局部的干燥或者脱皮。要及时的到医院配合医生做微量元素的检测，可以用于是否存在维生素缺乏的诊断。如果是缺乏维生素a导致的，要及时的补充微量元素，多吃富含维生素的水果或者蔬菜，比如苹果或者香蕉，有助于病情快速恢复。