高血压产妇坐月子期间可以吃什么水果

Question

我在坐月子期间得了高血压，现在想吃水果，不知道吃什么合适。高血压产妇坐月子期间可以吃什么水果？

Answer 1

产妇患高血压，在坐月子期间能吃的水果比较多，例如橘子、橙子、草莓、山竹、葡萄等，因为这类水果富含钾元素，能有效控制钠含量，加速钠盐代谢，减轻身体浮肿，起到辅助减压作用。除此外还有很多蔬菜也可以吃，比如芹菜、油麦菜、莴苣等，这些蔬菜的营养价值高，富含维生素和纤维素，能加速身体代谢，起到辅助降压作用。如果血压不稳定，要严格遵从医嘱口服相关的降压药控制病情。