高血压病人不可以吃什么东西

Question

我被查出患有高血压，医生说很多食物都不能吃，但是我对饮食禁忌不了解。高血压病人不可以吃什么东西？

Answer 1

高血压病人很多食物都不能吃，应禁忌高脂肪、高热量、高盐食物。高脂肪的食物主要包括猪肥肉、牛肥肉、鸡肥肉、鱼肥肉等，这些食物的脂肪量高，进食之后可能会导致体重上升，引起肥胖，不利于血压控制。高热量食物主要包括油炸食品、奶酪、蛋糕、巧克力等，进食之后会增加心血管负担。高盐食物主要包括咸菜、酸菜、榨菜、火腿肠、午餐肉、香肠、腊肉等，这些都需要用盐腌制，进食之后易造成水钠潴留。