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秋季怎么养肝护肝

女，31岁

病情描述:

秋季怎么养肝护肝

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曹广主任医师北京安贞医院

秋季应该如何正确的养肝护肝一般有以下几点，秋季天气比较干燥，应该多喝水，多进食新鲜的蔬菜水果，保持体内的水分充足，有利于体内代谢废物，减轻肝脏负担；二、早睡早起不要过度的劳累熬夜，过度熬夜，会引起肝功能的损伤表现为转氨酶胆红素等指标的升高；三、秋季天气变化比较明显，应该忌食清淡低脂易消化的食物，不要吃过多辛辣刺激油腻难消化的食物，以免诱发肝脏分泌较多的胆汁消化酶以及胃肠道，负担加重，营养物质吸收

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肝功能异常的症状

身体的各个器官都有自己的功能，一旦出现问题，就会影响人体健康的状态。一般肝功能异常的时候，肝脏自身会发生病变，并伴随脸色会发黑的现象，而且伤口还容易化脓，这些都是典型的症状，在出现的时候，要及时区域医院的肝病科就诊。

脂肪肝如何消除

脂肪肝的患者越来越多，时常会出现没有胃口，内分泌紊乱，肝功能异常等现象。想到消除这个现象也很简单，就是管住嘴，迈开腿，改善饮食，多吃蔬菜少吃肉，坚持运动，减轻体重，再加上适量饮酒，那么，就能很好的控制脂肪肝了。

脂肪肝的危害

脂肪肝对身体健康的影响很大，这种疾病会导致肝脏代谢异常，肝功能受损伤；病情严重时还可能会引起肝硬化，肝癌，出现消化系统疾病，影响视力，甚至让寿命缩短等，所以出现脂肪肝后要引起注意。

脂肪肝的病因

脂肪肝的诱因多种多样，比较多见的是由于身体过度肥胖所致，同时与大量饮酒有关。如果在平时不当服用吐根碱以及肾上腺皮质激素等药物，就也会增加脂肪肝发病几率。另外还有可能是营养不良、糖尿病和败血症诱发。

脂肪肝可以治愈吗

面对现在的生活，不管是大病还是小病都会去医院进行检查和治疗的，所以也会体检的。在体检中别的指标都是正常的，只有应该脂肪肝是不正常的，如果得了脂肪肝的，只要治疗的好，是可以治愈的，千万不要等到肝硬化才重视，这种时候治疗会困难很多。

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