痛风的人吃哪种蔬菜水果最好

Question

痛风的人吃哪种蔬菜水果最好

Answer 1

痛风的人，一般的蔬菜以及含糖量较低的水果，对于痛风都是可以。痛风，主要的饮食禁忌是高嘌呤的食物。常见的含嘌呤较高的食物，主要有豆类及豆制品、海鲜、含有果糖的饮料、动物内脏。一般其它的绿色蔬菜。以及其它的常见的蔬菜都是可以。水果当中，主要是含糖量较高的水果，可能会影响血尿酸，所以一般含糖量较低的水果，对于痛风都是较好。