孩子总出汗吃点什么

Question

这几天我发现闺女老是动不动就出汗，想给她食疗调理调理。孩子总出汗吃点什么？

Answer 1

孩子总出汗，要明确原因，如果是营养不良，身体缺乏微量元素的，可以通过食疗来调理。可以多吃一些含微量元素丰富的食物，如鸡蛋黄、猪肝、瘦肉、牛肉、山药，新鲜蔬菜和水果等。也可以做一些食物，如糯米煲猪肚，小麦红枣糯米粥，黑豆桂圆大枣汤，百合莲子冰糖水，黄芪红枣汤等，这些都是补虚止汗，健脾养胃的好食物。