6岁幼儿睡眠时间是多少

Question

儿子刚六周岁，每天不怎么睡觉，6岁幼儿睡眠时间是多少？

Answer 1

随着年龄的增长，儿童的睡眠时间逐渐缩短，6岁儿童的正常睡眠时间为每天11小时左右，存在个体差异。睡眠是保证孩子正常生长发育的重要因素。因为孩子的生长发育需要各种生理激素的干预，最重要的是生长激素，而且它的分泌有特殊的规律。一般晚上分泌比白天多，夜间分泌高峰时间通常从晚上9点开始，然后持续到晚上12点左右，这是一天中生长激素分泌的高峰时间。