小孩积食吃什么益生菌

Question

宝宝有点积食，医生让吃益生菌，小孩积食吃什么益生菌？

Answer 1

通常可以补充双歧杆菌、乳酸菌或布拉酵母菌粉。益生菌一般在饭后半小时服用效果最好。此外，也可以在煮粥的时候，加山药熬山药粥，因为山药本身有健脾消积的作用，或者喝山楂水，因为山楂有健脾消食的作用，这些食物或者药膳可以帮助改善积食；同时，尽量不要吃冷、辣、油腻、油腻的食物，尽量不要吃太多甜食或产生过多气体的食物，因为这些会对堆积的食物产生副作用。