肺不好怎么调理食疗

Question

我的肺不好，医生说我可以食疗来调理，肺不好怎么食疗调理呢？

Answer 1

肺不好的人饮食上多以清淡食物为主，多喝温水，吃新鲜水果和蔬菜，如：梨，苹果，柑橘，葡萄，无花果，百合，枇杷，白萝卜，白藕，山药，菠菜，竹笋，番茄等。可以用蒲公英泡茶喝，用梨，银耳，百合在一起煮水煮粥喝。平时可以适当运动，增强自身免疫力。