心慌心跳加速耳鸣失眠

Question

最近老是心慌，而且心跳还加速，有时候耳鸣又长期失眠。心慌心跳加速耳鸣失眠怎么回事？

Answer 1

出现心慌、心跳加速且伴有耳鸣、失眠等症状，首先要考虑是因为平时压力太大，导致情绪不放松，长期焦虑紧张，易引起焦虑症、抑郁症，这是引起失眠症的主要原因，长期睡不好觉，可能会导致心慌、心跳加速，引起耳鸣；其次考虑不当的作息有关，例如长期熬夜、不注意睡眠，或者在睡前经常看手机、看电脑，易刺激中枢神经系统，导致中枢神经过度兴奋，从而影响睡眠质量，无法正常入睡，常伴有心慌、心跳加速、耳鸣症状。